问题描述：最近年关将近，各个单位的工作量也都在加大，主管经济部门的我，缴资也就成了我每天工作的重中之重，每天都在为这件事情操心，晚上睡不好觉，总是做噩梦，吓的自己直哆嗦，也不想原来似的倒头就睡了。
问题描述：最近年关将近，各个单位的工作量也都在加大，主管经济部门的我，缴资也就成了我每天工作的重中之重，每天都在为这件事情操心，晚上睡不好觉，总是做噩梦，吓的自己直哆嗦，也不想原来似的倒头就睡了。
1入睡困难;2不能熟睡，睡眠时间减少;3早醒、醒后无法再入睡;4频频从恶梦中惊醒，自感整夜都在做恶梦;5睡过之后精力没有恢复;6发病时间可长可短，短者数天可好转，长者持续数日难以恢复;7容易被惊醒，有的对声音敏感，有的对灯光敏感;8很多失眠的人喜欢胡思乱想;9长时间的失眠会导致神经衰弱和抑郁症，而神经衰弱患者的病症又会加重失眠。
2021-11-08 10:52:07展开全部内容