问题描述：患者信息：女22岁江苏无锡病情描述(发病时间、主要症状等)：晚上睡不着！想得到怎样的帮助：有什么办法可以快速睡着。曾经治疗情况及是否有过敏、遗传病史：吃过补血安神的药片。
问题描述：患者信息：女22岁江苏无锡病情描述(发病时间、主要症状等)：晚上睡不着！想得到怎样的帮助：有什么办法可以快速睡着。曾经治疗情况及是否有过敏、遗传病史：吃过补血安神的药片。
1、环境原因常见的有睡眠环境的突然改变。2、个体因素不良的生活习惯，如睡前饮茶，饮咖啡，吸烟等。3、躯体原因广义地说，任何躯体的不适均可导致失眠。4、精神因素包括因某个特别事件引起兴奋，忧虑所至的机会性失眠。5、情绪因素情绪失控可引起的心境上的改变，这种改变特别会在情绪不稳时表现出来
2021-11-08 10:49:17展开全部内容