问题描述：吃啥有助于睡眠、减肥、美容
记忆力与脑肾相关。脑为髓之海，肾主骨生髓。肾虚不能充养脑髓会导致脑神失养而记忆力下降，性保健药一般有补肾固摄的作用，补肾则养脑，一般不会导致记忆力下降。您可以再服用养脑药是服用固肾药，用健脑丸养脑安神，用右归丸固肾以养脑。
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