问题描述：我60岁晚上只要睡觉就整夜说梦话，严重还把自己打伤，心情好也照样，请专家帮帮忙，我是那坏了？家人都不敢挨着我睡
问题描述：我60岁晚上只要睡觉就整夜说梦话，严重还把自己打伤，心情好也照样，请专家帮帮忙，我是那坏了？家人都不敢挨着我睡
引起说梦话的原因很多，有可能是压力过大、精神紧张诱发的。因此经常说梦话的人一定要加强锻炼，同时更要注意休息，调节工作、生活所带来的压力可能是神经衰弱的表现，只需调整一番自己的生活节奏，缓解一下压力，调理营养，适当增加一些锻炼，问题会慢慢好起来的。
2021-11-08 11:09:25展开全部内容