有高血压的人应注意什么？

有高血压最重要的就是长期坚持正规口服降压药物治疗，避免间断用药，将血压控制在正常范围之内。1、正规测量血压，避免血压波动太大，正规口服降压药物。2、饮食上避免太咸太油腻了，低盐低脂饮食，多吃点蔬菜和水果等。3、可以口服阿司匹林片或者拜阿司匹林抗血小板治疗，可以明显减少心脑血管事件的发生率。4、适当锻炼身体，运动疗法可以帮助控制血压。

2021-11-08 11:25:18