问题描述:高血压,吃什么食物能降血压?
对于高血压一般是需要长期服药控制的,建议在饮食方面,降压的食物有萝卜、玉米、黄豆、豆腐、海带等。芹菜有良好的降血压作用,尤以芹菜根煎服为佳。平时要注意适当的运动,如步行、健身跑、太极拳等,保持良好的心情。定期检查测量,有助于对血压的监控。积极定时定量服药。具体药物建议在专业医生会诊后指导下服用。
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