问题描述：偶尔头昏，血压偏高，120-180，一年前发现，原因不详。
问题描述：偶尔头昏，血压偏高，120-180，一年前发现，原因不详。
1、首先选择适合自己的降压药，并且按时服用，不能随便停药。若能坚持长期喝芹素茶，对降血压的作用更是很大。2、在生活中注意食疗，也是您所要求的，建议a。多吃粗粮、玉米、燕麦等b。水果可以吃香蕉、桔子、苹果，因为含有丰富的钾，对高血压也有控制作用。c。蔬菜可以多吃芹菜、木耳、洋葱、海带、紫菜、西红柿均适合高血压的人群。d。注意少吃肥肉、腌制食物，少盐，清淡饮食。希望对您有帮助。
2021-11-08 11:31:37展开全部内容