吃什么可以降血压

2021-11-08 11:29:39

问题描述:我老婆今年现在才39岁,前段时间感到身体不适,后来查出是血是很高,看到老婆因高血压而日渐憔悴的脸庞,真的很心疼。后来吃了医院开的一大堆药,可是效果还是不太理想,朋友介绍的偏方也试了,还是没效果啊。

医生回答(1)
陈青 副主任医师保定市第一中医院

1、豆腐常吃豆腐能降低人体内的胆固醇。常用豆腐煮芹菜叶吃,—有降低血压的辅助作用。2、芹菜有保护血管和降低血压的功效,且有镇静作用。常食芹菜炒肉丝,既能防治高血压,又能补充营养。3、洋葱有降血脂、预防血栓形成的功效;常食亦能使血压有所下降。4、葱能减少胆固醇在血管壁上的积累。常食葱煮豆腐,有协同降低血压作用。

2021-11-08 11:32:39

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