问题描述：产后盆底肌肉松弛怎办？想得到怎样的帮助：我刚生完宝宝才45天，我到医院进行体检，结果说我盆底肌肉松弛需要治疗，由于那段时间我得了霉菌性阴道炎，吃药治疗了两个月，可并没管用，白带还是很多，有异味。。请问我产后盆地肌肉松弛怎么办啊？
问题描述：产后盆底肌肉松弛怎办？想得到怎样的帮助：我刚生完宝宝才45天，我到医院进行体检，结果说我盆底肌肉松弛需要治疗，由于那段时间我得了霉菌性阴道炎，吃药治疗了两个月，可并没管用，白带还是很多，有异味。。请问我产后盆地肌肉松弛怎么办啊？
你好，产时容易损伤会阴部肌肉，建议做一下会阴操：将手掌贴在下背靠近臀部的部位，用力的吸气，要能感觉到整个背部及下阴部的肌肉收缩，这时再缓缓吐气。重复性的让阴部肌肉放松、收缩、放松、收缩这样的动作可以锻炼女性阴道肌肉和尿道括约肌的弹性问题。
2021-11-08 12:22:11展开全部内容