问题描述：如何预防下肢静脉曲张
预防下肢静脉曲张，平时不要长时间保持一种姿势不动，可以经常抬脚或者是勾脚，可以促进下肢静脉血液的回流。平时要注意养成规律的运动习惯，比如慢跑、快走等等，在运动的时候可以穿上弹力袜，在一定程度上可以减少静脉曲张的发生，平时可以经常给腿部进行按摩，可以促进血液循环。
展开全部内容