问题描述：静脉曲张应该如何预防
静脉曲张的预防方法：1、在日常生活中一定要注意多多休息，在休息的过程中可以适当的垫高自己的下肢，同时还可以通过适度按摩腿部的方式促进血液循环，就可以达到预防静脉曲张的效果。2、避免长期站立或者是长时间报纸同一个坐姿不动的情况发生，经常性的做一些抬脚以及勾脚的活动，这样才能有效促进下肢静脉的血液回流，有效防止静脉曲张的出现。
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