问题描述：早搏可以自我防治吗
早搏是可以自我防治的，可以通过改善情绪，避免过度的焦虑紧张和情绪激动，也可以调节生活习惯和饮食习惯进行防御。日常生活中注意休息，避免劳累，要禁止喝咖啡、抽烟、喝酒，禁止食用辛辣刺激性食物，可以多吃新鲜的水果和蔬菜，或者是含有营养易消化的食物。
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