问题描述:贫血吃什么蔬菜好
贫血可以吃铁元素含量丰富的蔬菜比较好,例如菠菜和青菜,并且香菇和木耳,相对来说也比较不错,在患有贫血期间,除了可以吃蔬菜改善之外,也可以吃些红豆和红米,对于改善贫血也有较好的帮助。贫血会引起面色苍白和精神疲倦,还可能会导致活动率低下,严重的还会造成晕厥等。
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