问题描述：贫血食疗方法有哪些
贫血的食疗方法一般多用于缺铁性的贫血，也称之为是营养不良性的贫血。一般主要是饮食中增加含铁丰富的食物，比如动物的肝脏，瘦肉，蛋黄以及菠菜，海带，也需要多吃新鲜的蔬菜和水果来补充维生素C，可以增强体质，也可以促进体内铁的吸收，可以改善缺铁性的贫血。
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