问题描述：怎样预防脑出血
预防脑出血的有效手段：1、积极控制高血压。对体内血压进行有效的控制，是有效降低脑出血发病风险的最为重要的措施之一。因此本身就患有高血压的人群，应该通过改善生活方式以及合理用药，对体内血压进行有效的控制，防止脑出血的发生。2、调整饮食。为了防止自身受到脑出血的困扰，人们要注意降低日常饮食中胆固醇以及饱和脂肪的摄入量。
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