问题描述：去年的七月份我在沙发上座起的过程中不经意右臀上侧拉了一下当时有一种裂开的感觉很痛一下也没在意第二天小腿就有麻痛的感觉右腿臀骨关节处有三个疼点其中靠骶骨有滑脱感并向小腿外侧放射痛睡觉时只能侧卧每次都在睡中疼醒并且醒后不能马上动翻身很困难腰腿不会用力。下床时候腿不能一下子伸直不能直腰不能马上行走腿太痛了。去医院做CT。医生说是腰椎管狭窄腰间盘突出还有膨出骨质增生黄韧带增厚硬膜囊受压。经过一段时间吃药治疗更严重了我的腿没有支撑力了走路的时候臀骨有别劲的感觉。两个月前我买了蒙古黑药服用好了一点点可是现在腰只能僵直不能弯曲否则腿会很痛。我一直困惑能不能是我的大腿内的骨关节拉伤了？腰腿痛的治疗方法？