问题描述：我第一次来月经的时候有一段时间是月经不调的后来随着年龄的增长月经也慢慢的正常了可是最近我因为工作的事情还有相亲的事情让我觉得特别的压抑心情一直都不好后来出现月经不调现象。
问题描述：我第一次来月经的时候有一段时间是月经不调的后来随着年龄的增长月经也慢慢的正常了可是最近我因为工作的事情还有相亲的事情让我觉得特别的压抑心情一直都不好后来出现月经不调现象。
根据您的描述，您月经不规律可能是由于内分泌紊乱导致激素分泌异常引起的，与您饮食，睡眠，情绪，服用药物，性生活不规律都有关。建议您注意休息，合理饮食，保证充足的睡眠，心情要愉悦，平时不要吃过于辛辣或者冰冷的食物，适当运动，注意个人卫生，可以喝点益母草颗粒，或者乌鸡白凤丸。
2021-11-12 11:15:34展开全部内容