产后肥胖要带孩子没时间运动想知道瘦身

2021-11-12 11:25:36

问题描述:产后肥胖要带孩子没时间运动想知道瘦身贴有没有用曾经的治疗情况和效果:没有进行治疗

医生回答(1)
张艳凯 副主任医师开封市中心医院

健康指导:你好,不建议你瘦身贴减肥,减肥建议您可以通过科学合理的饮食,如低脂,优质蛋白质,水果蔬菜等,坚持适当的体育锻炼,如跑步,仰卧起坐,跳绳等,不仅可以控制自己的体型,还可以增强体质,提高机体免疫力。不建议您通过口服药物减肥,节食等方式控制体重,可能会造成胃肠功能紊乱,低血糖等症状。

2021-11-12 11:29:36

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