问题描述：患者女14岁因90斤的体重而减肥不知道丐怎样减肥曾经的治疗情况和效果：没有
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肥肥胖是脂肪层过厚，是体内脂肪，尤其是甘油三酯积聚过多而导致的。减肥第一要控制饮食，少吃甜食及油腻食品，提高蔬菜水果在饮食中的比例，饮食不要太饱。其次要多运动，运动要坚持且有规律短时间运动起不到效果，最少要坚持半小时以上。道理很简单，能做到的却很少，贵在坚持！！！祝早日瘦身成功！
2021-11-12 11:29:35展开全部内容