想要快速减肥我身高155.体重108

2021-11-12 11:27:36

问题描述:想要快速减肥?我身高155.体重108.曾经的治疗情况和效果:没有治疗过。

医生回答(1)
张艳凯 副主任医师开封市中心医院

健康指导:对于您的身高来说您的体重也不是很胖,您不用特别担心,减肥是一个需要长期坚持的事情,不应该急于求成,避免突然减肥引起身体营养不良等其他问题,建议您多使用低能量的食物,避免垃圾食品,含糖饮料等高能量食物,还应该结合运动,可以达到很好的减肥效果

2021-11-12 11:30:36

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