减肥吃什么好啊？做什么运动好啊？知道请回

你好，根据你的描述，你对于自己的体型不是很满意的样子，希望可以找到合适自己的减肥的方式来得到效果。首先你这个年纪是正在长身体的时候，有一点点的肉是很正常的，不需要刻意的去节食的，如果想体型看上去更好的话，不如就多运动，可以燃烧自己的脂肪。希望你幸福。

2021-11-12 11:33:10