求减肥方法。没时间运动

2021-11-12 11:32:10

问题描述:我是一名高中生。经常坐着。零食不断。也没有时间运动。现在想吃果蔬胶囊减肥。可以么

医生回答(1)
张艳凯 副主任医师开封市中心医院

您好应该用科学的方法减肥,每天都要做有氧运动.少摄入多消耗一定是减肥的真理,而这种情况不是短期内能达到的不建议服用减肥的药物,副作用都是很大的。还有可能导致严重的并发症,出现厌食的可能。建议不要吃减肥药。

2021-11-12 11:34:10

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