问题描述:如何预防感冒呢?
您好,预防感冒首先要多喝白开水,避免进食辛辣刺激的食物,适当的运动,增强身体抵抗力,要注意保暖,尤其是鼻部和背部的保暖,衣服不要穿的过多,出汗的时候不要马上脱衣帽,以免伤风受凉,多吃富含维生素的食物,平时要开窗通风。以上回答希望能帮到你,如仍有疑问,建议可到医院就诊当面咨询医生。
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