问题描述：多发性肾结石双肾都有发现大约6年了石头很多最大约0.7cm从发现到现在石头大小变化不大
要多喝水，多运动，结石可以顺尿道排出体外的，不要去做什么碎石，很伤肾的。1.增加钙的摄取量减少草酸的摄取：菠菜，茶叶等含草酸较多的食物要减少食用。减少钠摄取：饮食要清淡，罐头和加工食品尽量减少食用。多吃含钾的食物，如香蕉等食物。
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