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健康指导：板蓝根颗粒是没有减肥的功效的如果要想减肥的话建议你在饮食上少吃一些高碳水化合物高脂肪的食物，降低能量的摄入，另外最好每天坚持进行一些有氧运动比较适合的有氧运动有一些慢跑，游泳登山每次最好持续半个小时以上
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