想请医生帮忙介绍一种减肥药品运动减肥对

健康指导：你好，根据你提供的情况，建议多休息，同时饮食营养，增加蛋白质食物和维生素的食物的摄入，例如鱼肉，排骨，猪肉，以及牛奶，绿色蔬菜等等。同时，建议平时规律运动，晚上可以少吃一点，每天运动一个小时。每天也可以逛逛公园散散步一个小时

2021-11-19 12:32:51