问题描述：我最近突然变得思绪烦躁老爱和老婆发生争执看孩子也是哪儿都不顺眼晚间睡觉还一阵一阵子的出汗就感觉火气比较大
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男性更年期一般在50岁到60岁之间.建议吃点中成药女珍颗粒和知柏地黄丸调理.可以补益肝肾，滋阴降火.此外，同时多喝点玫瑰花茶，疏肝行气解郁.平时多喝点百合粥和莲子粥，可以滋阴安神.晚餐的时候喝点小米粥，加上大枣和桂圆，可以养血安神.多散散步，舒畅心情.
2021-11-19 14:54:28展开全部内容