问题描述：高血脂高胆固醇怎么办？
不很严重的话，尽量不服药暂且以饮食调理为主，病情有加重的话，及时就医。同时注意定期进行身体检查，看血脂、血压、血糖等是否正常。如有条件可做血液粘度查。饮食要平衡、多样化，多吃绿色新鲜蔬菜，多吃水果，常吃豆制品、牛奶、鸡蛋、醋、蒜、洋葱、鱼类、瘦肉等，少吃奶油、糖和动物油，忌暴饮暴食，忌烈咖啡、浓茶、酒。生活要有规律，有较好的睡眠与休息。
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