问题描述：强直性脊柱炎怎么预防？
强直性脊柱炎预防分为以下几点：1.使用合理、符合健康要求的寝具。2.采用正确的坐姿。如果坐立时身体向前弯曲，则会造成腰背部的神经和肌肉受到牵拉而引起疼痛。3.多运动，加强锻炼、特别是腰部的活动。4.平时要防止过度疲劳，采取正确的睡眠姿势。5.防止风寒、潮湿的侵袭。
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