问题描述：骨质增生的饮食方法有哪些
骨质增生的饮食方法主要就是不要喝酒，同时平常应该多吃一些高纤维的食物，也可以配合多吃一些富含胶原蛋白的食物，比如猪蹄鸡脚，平常还要多吃一些肉类，鸡肉，牛肉，鱼肉，尽量不要吃肥甘厚味的食物，骨质增生最重要的不是饮食，平常要避免劳累过度，避免关节损害加重。
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