问题描述：感冒了不能吃什么?
感冒时期不要吃咸、甜或辣的食物，建议多吃清淡的食物，另外建议最好暂时避免人参、鲍鱼、海鲜和其他食物，以避免缺乏和过敏症状。可以多喝热水，多喝姜汤可以驱寒，多吃新鲜蔬菜水果，补充维生素和微量元素，增强免疫力，还可以多吃鸡汤、鸡蛋、牛奶等优质蛋白质，增强身体抵抗力。
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