问题描述：如何预防感冒、中暑等。病友年龄:18病友性别:男
其实，想要预防感冒的话，可以从提高机体的免疫能力着手，平时要加强自身的体育锻炼，当然，也可以通过注射预防性的免疫制剂等等方式。一般来说，身体有疾病或过度疲劳的话，就比较容易感冒，对于这样的情况，要注意休息，保证充足的睡眠，还要多喝白开水，多吃清淡的食物，不要吃辛辣刺激性的饮食，最好是戒除烟酒。
展开全部内容