问题描述：孕妇失眠怎么办
女人怀孕期间身体会经常出现各种不适，如呕吐，没有食欲，心情烦躁，失眠等症状表现，这些都是由于激素的改变引起心理和生理上的变化，不必担心，因为是怀孕期最好不要服用药物，以免对胎儿有影响，可以在饮食上调理，比如睡前喝杯牛奶有助于睡眠，或者睡前洗个热水澡使身体放松有助于睡眠。祝健康。
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