问题描述:每天都感觉睡不够.无力.疲劳
你好,根据你描述的情况,你由于工作压力过大,大脑疲劳,进而引起神经衰弱所致的,建议你可以服用一些镇静剂,平时可以睡觉前喝杯热水,经常按摩太阳穴,可以部分缓解大脑疲劳,另外要控制工作时间不要太长,白天注意运动,放松心情即可。
展开全部内容