如何预防脑梗塞复发?

2021-11-26 14:09:38

问题描述:如何预防脑梗塞复发?

医生回答(1)
李胜利 副主任医师南通市第一人民医院

可以服用一些活血化瘀、通经活络的中成药,来改善脑组织的血液循环.应通过控制饮食(尤其是高能量的食物)和体育锻炼控制体重。膳食营养要均衡,多吃蔬菜、水果和谷类食品,减少饱和脂肪酸和胆固醇的摄入;食盐摄入每天控制在6克以下。坚持锻炼能降低20%的复发危险,每天至少进行30分钟中度体力活动,例如散步、慢跑、太极拳、骑自行车等,每周5-7次来预防脑梗塞复发.

2021-11-26 14:11:38

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