问题描述：病情描述：家里老人最近出现了一些便秘的情况，不太严重。每天都有排便，她自己说的费劲，不太容易排出来，这种情况平时应该多吃些什么食物和水果比较好？
问题描述：病情描述：家里老人最近出现了一些便秘的情况，不太严重。每天都有排便，她自己说的费劲，不太容易排出来，这种情况平时应该多吃些什么食物和水果比较好？
你好，这种情况常常是饮食造成的便秘症状，另外还跟老年人平时不爱活动有关系，所以对于这种情况，建议综合性治疗，首先要注意饮食清淡，平时让老年人适当多运动运动，然后多吃一些水果和蔬菜，这样就可以避免便秘的出现，并且便秘发作的时候可以在医生的指导下酌情服用缓泻药治疗。
2021-11-26 14:27:36展开全部内容