孕妇喝什么汤比较好?

2021-11-26 14:51:39

问题描述:孕妇喝什么汤好?

医生回答(1)
王凤双 主任医师佳木斯市妇幼保健院

你好,在怀孕期间,孕妇要多吃一些营养丰富的食物,因为胎儿生长发育所需的营养要来自母体,建议喝鸡汤,鱼汤,骨头汤都可以,在熬汤时,不要加过多的中药调料,平时多吃些含蛋白质高的食物,如肉类,蛋类,奶类等,合理膳食,均衡营养,多吃些新鲜的蔬菜和水果。

2021-11-26 14:54:39

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