问题描述：喂奶期间都应该吃什么，不吃什么
在哺乳期间可以多吃一些猪蹄汤，鲫鱼汤以及牛肉汤，包括公鸡汤，这些食物具有着催乳的作用，并且可以提高母乳的质量，促进宝宝的身体发育，同时需要注意避免服用辛辣刺激性的食物，因为这些刺激性的食物会影响到母乳的分泌，同时也会引起诱发宝宝出现上火的症状。
展开全部内容