怀孕初期可以吃紫菜吗?

2021-11-26 15:34:42

问题描述:怀孕初期可以吃紫菜吗?

医生回答(1)
吕红梅 副主任医师佳木斯市妇幼保健院

你好,根据你的描述,怀孕初期是可以吃紫菜的,因为紫菜里面含有丰富的碘,对,怀孕期间的孕妇是有好处的,你在怀孕期间需要尽量放松心情,缓解压力,保证睡眠,不要熬夜,多吃瘦肉,鸡蛋,牛奶,高蛋白食物来增加身体抵抗力,前三个月需要口服叶酸,忌烟酒。

2021-11-26 15:38:42

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