问题描述：左胫骨远端骨折，后来打石膏固定，未发生移位，基本消肿，但腿脚有点吃力，什么时候能拆石膏？多久能活动？
骨折愈合一般要6-8个月才能达到原来的骨强度，所以骨折后一般建议病人3个月内禁止任何形式运动，可以正常生活活动，伤后3-6个月内可以适当活动（跑步、游泳），减少剧烈运动，6个月后才可进行对抗性、高强度剧烈运动。
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