问题描述：女性更年期吃什么药好？
女性更年期，是指妇女从生殖功能旺盛状态逐渐衰退到生育功能完全丧失的过渡时期，是一个正常的生命现象，并不是一种病。因此，不建议吃药物。可以选择吃一些优质的食物，来改善身体和精神状况。更年期注意饮食营养，对于更年期有头昏，失眠，情绪不稳定等症状的人，要选择富含族维生素的食物，如粗粮小米，麦片，豆类和瘦肉，牛奶。
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