问题描述：以前我比较爱吃红薯，最近检查出有糖尿病，糖尿病患者很多东西都不能吃，请问糖尿病可不可以吃红薯？
问题描述：以前我比较爱吃红薯，最近检查出有糖尿病，糖尿病患者很多东西都不能吃，请问糖尿病可不可以吃红薯？
红薯不仅味道鲜美，易于消化及富含蛋白质，膳食纤维，糖类等营养元素。比大米、面粉等主食其蛋白质、脂肪和糖类含量较低；膳食纤维也高于大米和面粉，但小于粗粮和杂粮；并且含有维生素A和胡萝卜素，少于深色和绿色蔬菜，糖尿病人可以按照主食食用，并需要减少相应的主食摄入量，一般是吃二两红薯，减少一两的主食。
2021-12-03 15:07:06展开全部内容