问题描述：我最近一段时间不知道怎么了，晚上总是睡不着，请问失眠障碍有什么危害？
问题描述：我最近一段时间不知道怎么了，晚上总是睡不着，请问失眠障碍有什么危害？
失眠障碍会严重影响患者的身体健康，长期失眠会导致高血压，糖尿病等心脑血管疾病的发生。而且失眠会使患者白天不精神，记忆力不集中，不稳定容易暴躁。而且睡觉会影响皮肤的新陈代谢，显得比较苍老，如果没有睡好觉，会容易引起感冒的，而这情绪的中枢在夜间处于休息的状态，如果休息不好，情绪调节，可能会出现问题。
2021-12-03 15:38:36展开全部内容