问题描述：便秘咋办？
患者便秘的情况，如果是近期出现的，建议患者可以多运动，多喝水，还可以在腹部呈顺时针方向轻轻按摩，这样都有助于促进肠道蠕动，促进排便。如果属于习惯性便秘的情况，平时一定要注意饮食，可以适当的多吃水果和粗纤维的蔬菜，有助于软化大便，起到通便的效果。必要时需要使用润肠通便药物和益生菌类药物进行治疗。
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