问题描述：肚子发凉还痛怎么办
你好，你的情况多是脾胃虚寒引起的，一般是脾胃有寒邪。多吃易消化食物，如稀饭，粥等。少吃寒凉食品。吃些大枣、山药、茯苓饼等，这些具有健脾功能。不要挑食，要营养均衡，搭配合理，多喝水，注意睡眠。适当运动。
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