问题描述:3岁宝宝便秘吃什么
如果的宝宝有便秘症状,治疗功能性便秘,基本上是改善饮食,平时,应该多注意补充水分,多吃含纤维素的食物,如全谷物、水果和蔬菜,例如,香蕉、胡萝卜、南瓜、甘薯、菠菜和卷心菜叶等食物,养成良好的排便习惯也是治疗便秘的一个重要部分。便餐后应该有足够的如厕时间,不管有没有,这也有利于儿童保持排便频率的习惯。
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