问题描述：急性胃肠炎快一年了，现在饭量比以前明显小了很多，并且也没以前那么有胃口了，以前觉得很好吃的东西，现在都觉得没味。我经常喝小米粥，有好处吗？饭后正常速度行走15分钟会有好的影响还是坏的影响？
问题描述：急性胃肠炎快一年了，现在饭量比以前明显小了很多，并且也没以前那么有胃口了，以前觉得很好吃的东西，现在都觉得没味。我经常喝小米粥，有好处吗？饭后正常速度行走15分钟会有好的影响还是坏的影响？
饮食规律、少食多餐、软食为主;应细嚼慢咽，忌暴饮暴食;避免刺激性食物，忌烟戒酒、少饮浓茶咖啡及进食辛辣、过热和粗糙食物;胃酸过低和有胆汁反流者，宜多吃瘦肉、禽肉、鱼、奶类等高蛋白低脂肪饮食;避免服用对胃有刺激性的饕物;缓解精神紧张，保持情绪乐观，从而提高免疫功能和增强抗病能力;注意劳逸结合，适当锻炼身体。
2021-12-03 16:05:28展开全部内容