问题描述：左右肚子疼，大便有时干，有时湿，睡不好觉
左右肚子疼，大便有时干，有时湿，睡眠不好，考虑是慢性肠胃炎，消化紊乱等引起的排便不顺畅，消化功能不好也会影响睡眠质量，不排除伴有气血不畅，脑供血不足等。肠胃疾病是需要七分治疗三分养护的，多吃些含维生素B族的食物，可以促进消化和吸收，多吃些含钾和矿物质多的食物，促进代谢促进排便为宜，一日三餐要定时定量。
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