问题描述：降血压的食物或者水果有哪些?
新鲜的青菜对降高血压是有一定的功效的。芹菜，西蓝花，茼蒿，西红柿对降高血压都有较为明显的作用，冬瓜也有利于降血压，还可以消除水肿。海带有降血压降血脂的作用，还可以利尿减肥。可以降高血压的水果有香蕉，橙子，苹果，猕猴桃，都有一定的功效，另外还可以补充维生素。
展开全部内容