问题描述：月经不调的危害
月经不调的主要危害是对人体的损伤比较明显，影响人体的内分泌系统。而且有可能破坏正常的生理周期，导致抵抗能力变差，疾病越来越多。很多毒素没办法排除体外，精神状态也会受到干扰，生活质量下降。因此要适当调整好个人的作息，保持良好的生活规律，这样对月经稳定有很好的保护作用。
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